Tropische slaaptips

Tropische slaaptips

Zon, strak blauwe lucht, warmte en… geen slaap. Veel mensen hebben deze zomer lang op de warmte moeten wachten, maar vandaag is het zover! Fantastisch, maar helaas kan het ook invloed hebben op het slapen. Wat trek je een kleintje aan tijdens deze warme dagen? En hoe...
Vakantie slaaptips

Vakantie slaaptips

“Zijn we er al?!” Auto volgeladen, gezellige playlist aan en gaan. Eindelijk op vakantie! Grote kans dat de allerkleinste vrij snel in slaap vallen – het geluid en de beweging van de auto zijn best slaapverwekkend. Voor de wat oudere kinderen duurt de reis vaak...
Goed voorbereid op vakantie

Goed voorbereid op vakantie

Jippie! Regio Noord heeft zomervakantie!! Tijd om te genieten van elkaar, het zonnetje en al het moois dat Nederland te bieden heeft. Vakantiemodus aan en even geen verplichtingen. Heerlijk toch?! Tegelijkertijd merk ik dat ik de laatste weken steeds meer vragen...
Dag- en nachtritme 8 tot 12 maanden

Dag- en nachtritme 8 tot 12 maanden

Een periode waarin een kleintje heel druk bezig is om een dreumes te worden: eenkennigheid, een slaapregressie, nieuw ritme, sprongetjes en tandjes, er komt heel veel voorbij. Niet voor niks kunnen deze ontwikkelingen zorgen voor turbulentie. Slaapjes worden weer wat...
Dag- en nachtritme 6 tot 8 maanden

Dag- en nachtritme 6 tot 8 maanden

Het prille en kwetsbare is nu verdwenen. Als het goed is, repeat: als het goed is, wordt nu alles een klein beetje makkelijker. Kleintjes signalen worden iets duidelijker, er zijn grote ontwikkelingsstappen gemaakt en neurologisch gezien heeft er een grote sprong...